肺炎支原体能预防吗？空气消毒必不可少！

自2023年10月以来，国内多个地区的流感、肺炎支原体感染活动逐步增强，国务院联防联控机制发布的《关于做好冬春季新冠病毒感染及其他重点传染病防控工作的通知》预计，流感将出现全国冬春季流行高峰，肺炎支原体感染未来一段时间在部分地区仍将持续高发。

近日，根据全国多地医院接诊的肺炎支原体感染患者情况反馈，其中儿童居多，主要伴有发热、干咳等症状。经过进一步追踪，很多家庭里的儿童感染肺炎支原体后，大人的患病风险也会增加。

在这个呼吸疾病高发的冬季，有什么方法可以有效预防肺炎支原体感染吗？以下几点必须注意。

第一，孩子、大人都要保证充分休息，加强营养。

充足的睡眠是保证健康的基础，临近期末，很多学生的课业压力较大，如果不注意休息，会造成免疫力下降。特殊时期，家长和孩子都应该保证充分休息，并且饮食方面要注重营养均衡，以易消化的食物为主，适量增加肉类、蛋类、牛奶等营养物质的摄入，提高免疫力。

第二，家庭内部注意保持空气清洁，减少室内病菌的聚集。

空气是多种传染病的重要传播媒介，保持家庭室内空气清洁，是预防肺炎支原体传播的有效手段。家长应在确保室温的前提下，加强通风，保持室内空气流通，条件允许下每日通风2～3次，每次不少于30 分钟。

室外温度较低、室外空气条件不好，或者已有家庭成员感染肺炎支原体时，需要在此基础上增加空气环境消杀步骤，建议选择专业空气消毒机进行空气消毒，切断传播途径。

AOE空气消毒机专注呼吸疾病预防，保护家庭成员健康安全，经权威检测机构认证，对肺炎支原体杀灭率可达到91%以上（具体以检测报告为准）。

第三，外出时做好防护，必要时佩戴口罩。

肺炎支原体等当前常见的呼吸系统疾病，主要通过呼吸道飞沫传播，家长和孩子都应该减少前往人员密集、通风不良的公共场所，外出时要尽量佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，将用过的纸巾扔进垃圾桶，做好手部卫生，不直接用手触摸眼睛、鼻或口，勤洗手。

如果孩子所处班级内有已经感染肺炎支原体的同学，家长更要加强防护，密切监测孩子体温。

另外，大家要注意，肺炎支原体感染后，人体形成的免疫很难维持长时间的保护，因此个人可反复感染肺炎支原体。也因此，对于5岁以下儿童和免疫力低下的老年人群，仍然需要警惕并做好预防工作。