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秋季经典养生食物让你的身体棒棒哒
2023-10-16 18:28
冬季寒冷、干燥，中医认为，寒、燥之邪最容易侵犯到肺，肺和咽喉关系非常密切，所以冬季可以通过调整肺的状态来影响到咽喉。西苑医院耳鼻喉科刘静主任介绍说，对于肺的养护应以润为主，润肺不仅有利于咽喉的健康，还[详细]
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油菜花粉的功效与作用
2023-10-16 18:24
油菜花粉的功效与作用及食用方法和副作用 油菜花粉有很好的药用价值，但是味道不是太好。那么，油菜花粉的功效与作用及食用方法有哪些呢?油菜花的副作用是什么? 一、油菜花粉的功效与作用 营养物质含[详细]
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这样的早餐营养丰富还瘦身营养早餐
2023-10-16 17:44
一日之计在于晨，早餐是三餐中最重要的，要吃的营养才有支撑一天的能量。但是有些爱美或正处于减肥计划中的女性，都是不吃。其实这样对减肥一点帮助都没有。以下，就来看看早餐应该怎么吃。…… 这样的早餐营[详细]
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如何调理小儿便秘小儿便秘应该怎么
2023-10-16 17:15
学龄前儿童年龄过小，最好不要通过药物来缓解孩子便秘的现象。那么，如何调理小儿便秘呢?下面就教你几招，真正改善小二便秘的难题，妈妈们不再操心。 如何调理小儿便秘? 一、每日定时如厕训练 让孩子[详细]
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庵的功效与作用
2023-10-16 16:58
功能主治 行瘀通经；祛湿。主妇女血瘀经闭；跌打瘀肿；风湿痹痛。 用法用量 内服:煎汤，15-30g；或研末；或捣汁饮。 附方 ①治诸瘀血不散，变成痈:生庵LV蒿，捣取汁一升服之[详细]
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小心这些食物容易引发痛风
2023-10-16 16:39
痛风是一种对于身体健康会有非常大不利影响的疾病症状，痛风的症状发生之后不光是会让我们的身体有痛苦的情况，而且还对正常的活动等造成严重影响，如果不能很及时的进行改善，那么就会让身体健康受到影响。下面小编[详细]
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寒凉药之黄连
2023-10-16 16:24
黄连味苦，性寒，属寒凉药范畴。主要有清泻心胃火热、凉肝胆、解热毒的作用。并有燥湿作用。四川产者效力较好，故又名川黄连。由于心胃火热而致口舌生疮、目赤牙痛、尿赤便秘等症，可以本品配生地、木通、竹叶、黄芩[详细]
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祛风除湿丁公藤
2023-10-16 16:18
丁公藤又名麻辣子，为旋花科植物丁公藤及光叶丁公藤的藤茎。生于山地密林、路旁灌丛中，或攀援于树上，产于广东、广西、云南等地。全年可采，除去杂质，洗净，润透，切片，晒干。药材为外皮灰黄、灰褐或浅棕褐色，稍[详细]
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少吃主食多吃菜就健康？
2023-10-16 15:58
不少人为了控制体重或是减肥，在饮食上会选择少吃主食而多吃一些菜的饮食方式，认为这样可以控制摄入的热量，不会发胖之余又健康。这真的有道理吗?实际上，这是一种误区。 主食是饮食的基础，含有大量的糖分[详细]
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肌肤美白秘籍多吃这东西皮肤嫩如水
2023-10-16 15:39
肌肤水嫩有弹性是很多人都想要获得的，其实要想让自己拥有这样的状态，日常只要注意美白嫩肤的方法以及吃什么嫩肤，就可以让自己的肌肤变得弹嫩有光泽，人也会变得更漂亮。…… 肌肤美白秘籍多吃这东西皮肤嫩[详细]
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别把止咳和化痰中药混为一谈
2023-10-16 12:56
在一些治疗呼吸系统疾病的中成药说明书上，大家常常会看到止咳化痰这四个字，很多人在出现咳嗽或咳痰的某一症状时，也习惯选择具有止咳化痰双重功效的中成药。其实，这四个字包含着两种不同的含义。凡是具有减轻或制[详细]
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乳腺纤维瘤患者能怀孕吗
2023-10-16 12:48
女性在备孕前一般都会做孕前检查，有些女性检查发现自己患有乳腺纤维瘤，那么乳腺纤维瘤患者能怀孕吗，还是要等病情好了以后再怀孕呢?乳腺纤维瘤是女性常见疾病，可发生于青春期后任何年龄的女性，多发于18～25[详细]
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要想知道宝宝好不好看看月经就知道
2023-10-16 12:40
月经是妈咪的平常的整理现象，虽然是个“麻烦事”，妈咪们也习以为常了。但是如果你处于备孕阶段，那么你就必须要关注它了。 1、月经量大并且提前:宝宝免疫力易低下 这种情况在中医里叫气不固血，用现代[详细]
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怎么改善阴虚体质比较好呢
2023-10-16 11:33
从中医的角度考虑，每个人体质不同，适合使用的养生法就会有区别。对于阴虚体质人群来说，需要从精神、饮食等多方面进行调理。究竟，阴虚体质该如何调理和保养?下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。 精[详细]
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孩子总是“任性”发脾气该怎么办？
2023-10-16 11:23
孩子现在4岁了，我们发现他越来越任性，动不动就发脾气，一点不顺心就各种闹，作为家长有时候真是非常恼火。同时，我们也特别困惑，到底什么原因导致孩子变成这样？作为家长，我们又该怎么办？ 专家观点 [详细]
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夜间文旅释放消费潜力
2023-10-16 10:07
近日，2023中国夜间经济论坛在海南三亚举办。论坛由中国旅游研究院、海南省旅游和文化广电体育厅、三亚市人民政府等共同主办，旨在更好地推进夜间经济发展，发挥夜间旅游创新案例和标杆项目引领作用。期间发布了[详细]
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豆浆的功效与作用降低胆固醇防治癌
2023-10-16 08:59
豆浆是一种老少皆宜的营养物质，中医方面认为豆浆性平，服用之后具有滋阴润燥的作用，在秋冬季节服用豆浆具有祛寒以及保暖身体。另外，老中医还告诉我们不同的季节饮用豆浆对于身体的好处都是不一样的，例如春秋季节[详细]
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秋季营养早餐怎么搭配
2023-10-16 07:23
秋季营养早餐怎么搭配?营养早餐搭配应该根据节气变化做相应的调整，秋季营养早餐讲究清淡，所以大家在搭配秋季营养早餐时要特别注意避免油腻、腥辣的食物。下面小编教大家一些秋季营养早餐的搭配方法。 早餐[详细]
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苹果能止泻吗苹果怎么吃止泻效果好
2023-10-16 06:40
苹果的功效作用相信许多人都非常清楚，它不仅有着大量的营养素，同时还能够起到润肺、健脾以及益胃的功效。苹果属于可溶性水果，它的营养成分都非常容易被人吸收，并且可以为人体补充大量的必需营养元素。那么苹果能[详细]
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虾米的功效与作用
2023-10-16 06:10
虾米的功效与作用 虾米味甘、咸、性温；具有补肾壮阳、理气开胃之功效。 虾米的营养价值 1．虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、[详细]
