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教你挑酸奶你每天喝的酸奶
2023-10-21 15:16
夏天最健康的饮品非酸奶莫属了，不仅有益肠道健康，还能补充钙质。但是，你真的喝对它了吗?市面上酸奶分有N种，发酵乳，风味酸奶，酸奶饮料...你确定能选到真正的好酸奶吗? 你喝的酸奶，到底是什么奶?[详细]
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早餐吃什么最润肠
2023-10-21 14:41
燕麦具有低糖、高营养、高能的特点，是受到现代人欢迎的健康主食之一。但要怎么食用燕麦才能发挥其最大的保健功效呢?我们不妨来看看: 最适宜当早餐 在早餐时食用燕麦作为主粮，既可以提供充足热量、补充[详细]
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冬季吃火锅有好处但不能经常吃
2023-10-21 14:26
冬季吃个吃火锅的季节，热气腾腾的火锅可以御寒暖胃，但是火锅不能常吃，容易对口腔、胃肠道等造成伤害。下面我们一起来看看冬季吃火锅的好处及经常吃火锅的坏处吧。 冬季吃火锅的好处 吃火锅的好处--有[详细]
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养肺食谱香菇萝卜丸子汤
2023-10-21 14:22
秋季吃白色食物有养肺润肺的功效，萝卜做汤效果不错，搭配一些肉丸，配上营养的香菇一起做汤，清淡营养，是秋季不错的滋补汤。 主料:猪腿肉400g、白萝卜300g、香菇200g、 辅料:老姜片适量、[详细]
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吃什么食物对水痘有好处
2023-10-21 13:22
柿子:有凉血止血作用;柿霜润肺。不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。 腰果:经常食用腰果可以提高机体抗病能力。用腰果做菜的时候，为了降低热量，不要加油，直接炒比较好。 香瓜:香瓜清热解暑止渴;香瓜子清[详细]
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早中晚健康饮食习惯
2023-10-21 12:20
早中晚健康饮食习惯漏掉早餐 早中晚健康饮食习惯怎样才是最健康的呢?如果你不知道的话，那就赶紧来看看，你生命中无形杀手就在这里，赶紧将其根治吧，不要犹豫了。 早中晚健康饮食习惯 顿顿无酒不欢 [详细]
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大接骨丹的功效与作用
2023-10-21 12:18
功能主治 活血祛瘀，舒筋接骨。治骨折，跌打损伤，干血劳伤，扁桃腺炎，哮喘。 ①《贵州民间方药集》:根:捣烂外敷，消伤肿，接骨；浸酒内服，可舒筋活血。 ②《贵州草药》:根皮、花、叶:调血[详细]
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寒凉药之知母
2023-10-21 10:41
知母味苦，性寒，属寒凉药范畴。主要有清热和滋阴降火的作用。知母苦寒清热，对由热邪盛所致的高热、出汗、口渴、心烦、面红等症，可用知母配生石膏、生甘草、天花粉、芦根、黄芩等同用。由肺热而致的咳嗽、痰黄、口[详细]
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为什么很多人冬天吃白萝卜
2023-10-21 07:30
白萝卜作为蔬菜佳品，营养成分丰富，富含B族维生素和多种矿物质，其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效。那吃白萝卜还有什么好处? 俗话说冬吃萝卜夏吃姜。这不天气骤寒，局部地区已[详细]
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旱芹的功效与作用
2023-10-21 05:59
功能主治 平肝；清热；祛风；利水；止血；解毒。主肝阳眩晕；风热头痛；咳嗽；黄疸；小便淋痛；尿血；崩漏；带下；疮疡肿肿毒。 用法用量 内服:煎汤，9-15g，鲜品30-60g；或绞汁；或[详细]
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妙招分享：绿豆这么存放不会生虫
2023-10-21 03:22
夏天到了，绿豆作为经典的清热消暑食材，又在每家每户的厨房里占据了自己的一席之地。 中医认为，绿豆性味甘、凉，入心、胃经，能清热解暑、利尿通淋、解毒消肿。 说起绿豆，不要只知道绿豆汤了，今天给您[详细]
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男人喝红糖水的四大好处
2023-10-21 02:36
红糖水有益气补血的功能，因此经期女性常常饮用，但是红糖水并非女性的“专利”。男人也是可以喝红糖水的，那男人喝红糖水有什么好处? 提起红糖水通常被认为是女人的专属。其实，脾胃虚寒的男人每天喝适量的[详细]
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秋打盹来袭推荐五种摆脱困倦的食物
2023-10-20 23:05
俗话说:“春困夏乏秋打盹”，秋天气候干燥，很多人下午的时候经常会感到头昏欲睡，即使有午睡还是非常困倦。这其实是季节的转换带给人们生理变化的一种反应。解决秋季打盹的方法有很多，饮食是一种最简单的方法。下[详细]
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元旦假期外出聚餐不可不知的健康饮
2023-10-20 21:56
元旦假期一到，作为新一年的开始，少不了朋友、亲人之间要聚餐应酬。这时候，饮食健康问题就不容忽视了，须知道，吃得健康才能聚得欢乐。 聚餐避开五大误区 误区1:偏爱重口味的食物 如干锅、水煮、干[详细]
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三白草根的功效与作用
2023-10-20 18:56
功能主治 利水除湿；清热解毒。主脚气；水肿；淋浊；带下；痈肿；流火；疔疮疥癣；亦治风湿热痹。 用法用量 内服:煎汤，9-15g；鲜品30-90g；或捣汁。外用:适量，煎水洗，或研末调敷[详细]
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家门口运动健身有了好去处
2023-10-20 17:24
引子 与家一街之隔的浙江省杭州市新华实验小学体育场，如今成了市民任重下班后运动健身的好去处。 无需缴纳费用、无需预约排队，在学校放学后的规定时间段，任重“刷脸”即可进入校园体育场锻炼。6400[详细]
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聚焦重点领域：公立医院改革与高质
2023-10-20 16:16
大力推进国家医学中心、国家和省级区域医疗中心建设；实施“千县工程”，建强农村和社区医疗卫生机构；降低药品耗材价格，减轻群众医药费用负担…… 记者19日从国家卫生健康委新闻发布会获悉，我国持续推动[详细]
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城市公园打开生活新空间
2023-10-20 15:15
近年来，许多城市不仅增加公园数量、面积，为市民提供更多与大自然亲密接触的绿野佳境，也完善公园的服务功能，满足人民群众对养老服务、娱乐科普、亲子活动的新期待、新需求。古典戏曲唱到湖边楼阁，让公园多了“文[详细]
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陕西中医药大学附属医院举办咸阳市
2023-10-20 13:08
为加强中医药服务安全管理，提升中药饮片煎药质量，最大限度地满足老百姓对中医药服务日益增长的迫切需求。10月17日-18日，由咸阳市卫生健康委员会主办、陕西中医药大学附属医院及咸阳市中药饮片质控中心共同[详细]
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西安市卫生健康综合监督所顺利完成
2023-10-20 12:26
近日，西安市卫生健康综合监督所派员参加了市级学校卫生监督双随机检查任务。 本次检查由西安市卫生健康委员会综合监督处牵头，根据陕西省“双随机一公开”监管工作平台随机抽查结果，由市卫生健康综合监督所[详细]
