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水煮白菜加盐可以减肥吗？
2023-10-23 06:29
1、水煮白菜加盐可以减肥吗 白菜可以说是最常见的一种蔬菜,而且在饭桌上我们经常也可以吃到白菜水,煮白菜对于减肥的人来说是比较好的,因为富含维生素但是热量低,能够帮助我们避免热量过多摄入而造成肥胖[详细]
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落枕怎么办？老中医的这些办法有效
2023-10-23 06:11
睡觉醒来脖子酸痛怎么回事?原来是落枕了。落枕的定义为:以颈部疼痛，颈项僵硬，转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。那么，落枕了怎么办呢?…… 中医疗法缓解落枕痛楚 冰块冷敷 做法:用[详细]
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毛麝香的功效与作用
2023-10-23 05:47
功能主治 祛风湿；消肿毒；行气血；止痛痒。主风湿骨痛；小儿麻痹；气滞腹痛；疮疖肿毒；皮肤湿疹；跌打伤痛；蛇虫咬伤。 用法用量 内服:煎汤，10-15g。外用:适量，煎水洗或捣敷。 [详细]
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祛湿又开胃私房菜香辣鱼片
2023-10-23 04:56
鱼肉的吃法太多了，改掉红烧清炖，今天来做道香辣鱼片，鱼片煎制一下，做出来的鱼片，香辣嫩滑美味，十分的下饭哦。 主料:鱼适量、 辅料:油适量、盐适量、 步骤: 香辣鱼片的做法步骤1.所有的食[详细]
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男人吃什么食物能补精？补精食疗方
2023-10-23 04:13
生活中，家庭不育的现象越来越严重，其实男性不育是不可忽视一个原因，导致男性不育的原因有很多，少精子症就是很常见一种，这种疾病的出现会直接影响了男性朋友的生育问题，所以得了这种疾病以后要及时的进行治疗，[详细]
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豆豉姜的功效与作用
2023-10-23 04:11
功能主治 祛风除湿；理气止痛。主感冒；心胃冷痛；腹痛吐泻；脚气；孕妇水肿；风湿痹痛；跌打损伤；脑血栓形成。 用法用量 内服:煎汤，15-30g，鲜品15-60g；或炖服；或泡酒服。外用[详细]
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什么食物可以保养头发
2023-10-23 03:25
饮食多样化，合理搭配对于养发，美发，防止脱发有重要作用。那么到底吃什么食物可以保养头发、促进头发的生长呢，我们一起来看看…… 蛋白质是构成头发的基本原料，牛奶、蛋类、黄豆等含优质的蛋白，多吃能促[详细]
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石见穿的功效与作用
2023-10-23 03:06
活血化瘀；清热利湿；散结消肿。主月经不调；痛经；经闭；崩漏，便血；湿热黄疸；热热毒血痢；淋痛；带下；风湿骨痛；瘰疬；疮肿；乳痈；带状疱疹；麻风；跌打伤肿。 内服:煎汤，6-15g；或绞汁。外用[详细]
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大范围寒潮来袭倒春寒吃什么好？
2023-10-23 03:03
近日，天气回暖，让人可以放心的甩开冬衣，感受春天暖意。但据中央气象台最新预报，8-11日，将有一次强冷空气影响我国，中东部大部地区降温剧烈，这也是2016年以来第三场大范围的寒潮过程，南方部分地区还将[详细]
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昏鸡头的功效与作用
2023-10-23 01:43
功能主治 清热解毒，凉血息风，散痰止血，驱钩、蛔、绦、蛲诸虫。治感冒，热病斑疹，痧秽中毒，疟，痢，肝炎，肝阳眩晕头痛，吐血便血，血崩，带下，乳痈，瘰疬，跌打损伤。 ①《分类草药性》:治一切[详细]
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生吃香蕉太乏味推荐7种另类吃法
2023-10-23 01:40
一年四季都可以吃到香蕉，但是如果问你香蕉怎么吃?你一定只会说生吃。没错，生吃是香蕉最常见的吃法，但是在很多国家，香蕉有很多不同的另类吃法。下面我们来看看香蕉的另类吃法。 香蕉的另类吃法 肉桂烤[详细]
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鸡蛋这样吃从头补到脚
2023-10-23 00:31
吃鸡蛋常犯8个错 鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选[详细]
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女性月经期间量多吃什么
2023-10-23 00:29
女性月经期间，月经量多也是月经不调的主要表现形式之一。当女性的月经周期和例假天数都维持正常时，唯独出血量较大，高于80毫升。这种情况我们就称之为月经过多。那么，什么原因导致月经过多呢?月经量特别多怎么[详细]
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这样的体型才叫魔鬼身材完美身材五
2023-10-22 22:05
什么样的体型称之为“魔鬼身材”?魔鬼身材来自于精确的身材比例以及完美的局部细节。以下，我们一起来看看魔鬼身材的具体标准，以及如何打造完美体型的方法。…… 完美身材五大标准腰腹部——马甲线搭配性感[详细]
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冬季吃炖菜好处多推荐6款食谱
2023-10-22 20:11
炖菜以其易消化、水分高和营养高等特点成为冬季饭桌上的“明星”。中国人冬季进补喜欢吃炖菜，那么，冬季吃炖菜到底有什么好处呢?下面小编为您介绍冬季吃炖菜的好处及几款炖菜食谱。 冬季吃炖菜的好处 1[详细]
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多吃橘子真的会上火吗
2023-10-22 19:09
清华大学第一附属医院营养科主任王玉梅解释，所谓“吃橘子易上火”，主要是因为橘子吃起来很方便，没事坐在那里几分钟就会不知不觉吃掉很多。另外，尤其是吃起来很甜的橘子，含糖量一般较高，再加上有些人对糖的吸收[详细]
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“鲜榨果汁”真的是鲜榨？真没你想
2023-10-22 17:58
“鲜榨果汁”真的没有你想的那么健康，这也是为什么营养专家不喝“鲜榨果汁”的原因! 喝水果真的比吃水果更好吗?首先说说，水果里面到底有什么成分能进入果汁当中。水果里的主要健康成分包括果胶、纤维素、[详细]
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黄精黄芪枸杞西洋参
2023-10-22 13:11
我们都知道黄芪，黄精，枸杞，西洋参有补气养血作用，那么今天小编就和大家分享下这些营养食品的价值吧。 核心的内容就是调和气血。血濡养全身，离不开气的推动;气的产生，少不了血的生化。《黄帝内经》中说[详细]
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夏季养生八大常见豆类吃出健康
2023-10-22 12:58
夏季养生我们一般会认为食疗比较好，其实豆类也是一种很好的养生食疗，不同的豆类有不同的营养功效，那么夏季吃什么豆类好呢，常见的养生豆有哪些，下面就来介绍适合夏季吃的养生豆。 一、蚕豆 夏天正当嫩[详细]
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蟹黄里面白色的是什么?蟹黄里面白
2023-10-22 12:12
蟹黄里面白色的是什么?蟹黄营养丰富口感细腻是不少人的最爱，有时候会发现蟹黄里面有白白的东西。下面小编为大家介绍蟹黄里面白色的能不能吃..... 蟹黄里面白色的是什么 母蟹是蟹黄，公蟹是蟹膏，蟹[详细]
